Aujourd’hui, j’ai envie de vous présenter ce que je suis tentée d’appeler mes « adjuvants spirituels ». Tout ce qui, dans mon quotidien, m’aide à avancer et à évoluer dans la connaissance de moi même, dans la construction d’un rapport au monde et à l’autre qui me convient. Ce texte est la prolongation de l’article Journal « Du… Lire la suite Nourrir mon âme au quotidien
Pour inaugurer cette année 2021, j’ai eu envie de vous préparer un article mi-boîte à outils, mi-carte de vœux. Pour une fois, je l’ai rédigé juste avant de le publier, car, après plusieurs semaines avec un petit moral et ce que je peux appeler une légère « crise de foi », j’avais bien besoin d’exhumer la Pom-Pom… Lire la suite CHEERLEADER!
Avertissement avant lecture. Chers lecteurs, chers curieuses, puisque je souhaite assumer mes contradictions, je vous informe qu’à l’heure ou je publie j’ai pris un peu de distance avec l’outil que je vais vous présenter. Non pas que je ne le trouve plus intéressant, mais parce que j’ai perdu le fil quelques semaines, quelques semaine d’un… Lire la suite Un jour nouveau
Quand j’étais gosse, j’aurai tellement, mais tellement voulu être capable de tenir un journal. L’idée d’un confident silencieux ou d’un miroir vers lequel revenir me passionnait, tout comme l’idée même d’écrire, que je trouvais mystérieuse. Il y avait mon amour du papier aussi, de son grain, de sa couleur, de son odeur, et la belle… Lire la suite Des Comptes Au Journal
Très cher corps, J’avais envie de poser quelques mots, noir sur blanc, pour refléter un peu nos échanges, mais aussi pour ne jamais oublier que nous sommes toi et moi nos meilleurs alliés. Tu souris. Tu cours. Tu m’as transporté jusque là, joies et peines, sommets et souffle court. Sans toi, aucuns mots, dit ou… Lire la suite Mon corps, ce héro.
Cet article est à destination de tous et toutes, mais avant tout aux psychiatrisés et à leurs aidants. S’il est une arme puissante pour quitter la douleur et rendre l’inconfort supportable, c’est de savoir demander de l’aide. Pourtant, il n’y a rien de moins évident que de demander de l’aide. Savoir demander de l’aide s’apprend.… Lire la suite HELP!
Au cœur de la tourmente, quand tous nos repères sont bouleversés, quand notre identité a éclaté en mille morceaux aux visages inconnus, quand nous survivons dans les murs de l’HP, assommés de chimie et quand aucun espoir n’est en vue, il y a fort à parier que la première envie est d’étrangler celui ou celle… Lire la suite Le temps
Une Si Belle Folie 